modli by nasi niemieccy przyjaciele z TV zrobić sondę na ulicach polskich miast np w takiej Odzi przejść się i popytać co Pan/Pani sądzi o ... nawet odpowiedzi były by zbędne ... same japy wystarczą ... szare , bure , ponure , smutne jak pażdziernik w pełni złe oczka pytające Co Kvrwa ? to by była reklama ... fest :-))
[...] każdy jest w stanie zrobić w domu to dipsy, podciągania i ćwiczenia gimnastyczne typu mostek, l-sit, stół, stanie na rękach przy ścianie, pompki na rękach przy scianie (albo bez pomocy sciany jak ktoś jest kozakiem), frog standy, froggery, hollow body, dragon flagi, skin the caty, back levery i front levery (lub ich progresje). Wybór ogromny
Dobry biznes, coś tam się poprzepychali, jeden się położył i sporo tysięcy na konto weszło. No, ale jak wyżej mogli coś tam zrobić, Bonus mógł chociaż obrotówkę dla beki zaserwować, a tak to janusze zawiedzeni.
No Obelxa gdzieś wcięło a fajnie się z chłopem gadało. Jeszcze Bulletskater był czy jakoś tak, ale to stare dzieje%-) Pilek - co do rekompu to sprawa jest o tyle trudna i złożona że zależy od aktualnego bf-a. Na dużym bf-ie nawet mając deficyt jesteś w stanie zrobić rekomp, bo organizm dodatkowe potrzebne kalorie może brać z fatu w twoim ciele. U [...]
dobra a co np. ma zrobić ktoś komu pies rucha noge albo tak jak moejmu koledze który spi nago i często pies mu do lozka wskakuje i w czasie gdy spi to pies czesto lize mu jaja i k****a , ale bez przyzwolenia kumpla, czy to tez zoofilia czy jeszcze nie Zmieniony przez - batman1234 w dniu 2017-03-19 01:24:56
dobra a co np. ma zrobić ktoś komu pies rucha noge albo tak jak moejmu koledze który spi nago i często pies mu do lozka wskakuje i w czasie gdy spi to pies czesto lize mu jaja i k****a , ale bez przyzwolenia kumpla, czy to tez zoofilia czy jeszcze nie Zmieniony przez - batman1234 w dniu 2017-03-19 01:24:56 wydymać psa
Xper - sądzę, że jak Ci wygodniej. Ja wolę robić na czczo, ale ja nawet trenuję na czczo;) Nie ma różnicy, a jeżeli masz zrobić lepsze jakościowo cardio nie będąc na czczo to zdecydowanie lepiej tak;) A Manuwa to ogromny talent, i chyba lubił sie bić na ulicy;) Zawsze mówiłem, że jest dzikiem (razem ze Strecho), ale miał pecha bo najpierw Gus a [...]
a ja telefon przej**ałem i trza sobie wolne od forum zrobić chyba dopóki nie bd jakiegoś telefonu ,bo to forum jest tragiczne , Yoshii co niby tak poprawili? Za każdym razem jak poprawiaja stylistyke forum to sa mieszani z błotem. i nawet nie odświeża się automatycznie. Zmieniony przez - xper w dniu 4/12/2017 4:20:17 PM
puar, nie dopchniesz do worka 50kg nastepnych kilogramow, bo jest tak skonstruowany, ze idac od dolu robi sie bardziej miekki, zeby zrobic 100kg, to musialbys piach wp******ic i bedziesz bic czy kopac jak w sciane reasumujac, bierz pusty, gdzie zakladaja dopchanie do wysokiej wagi
[...] ciepło na twarzy, to to rób. Wiadomo, są pewne rzeczy, które należy zrobić, ale nie ma co przeginać. Życie to nie tylko praca. Mi przyjemność sprawia trening - inni ludzie patrzą na mnie jak na wariata, a zaś ja nie rozumiem podniecenia na widok środków stylistycznych w "Dziadach". Czasem trzeba w życiu powiedzieć dość i się "wychillować"
[...] z 2mc temu ważąc się jeszcze w PL. Po spodniach widzę, że z 78-80 teraz, chciałbym koło 70kg ważyć (przy 176cm). Dremorowską kalistenike też ćwicze i czasami się rozciągam jak mi się chce. Musze sobie taki sprzęt załatwić jaki ma ziomek, że wszelakiego rodzaju podciągnięcia na niej można ćwiczyć i zwisy. Lepszy trening z własnym ciężarem ciała [...]
[...] zwłaszcza w młodszym wieku żeby zrobić masę mięśniową, wzmocnić stawy itp. Dzięki temu można się za normalne sporty brać i zawsze wykorzystywać elementy sportów siłowych jako dodatek a nie być wielkim j**anym knurem. To jest taki przegryw, że ch**, bardziej mi żal takiego knura niż pedała w rurkach. Najlepsze jest to, że w kulturystyce [...]
kto parał się wykonywaniem szlachetnego zawodu wykidajły albo innej "poważniejszej" cieciury wie jak jest mnie zdarzyło się liznąć i tej szlachetnej profesji i amatorsko potrenować sporty szarpano-turlane ( na zawody nie jeździłem ale posparowało się z zawodnikami ) powiem tak ... to 2 inne bajki ... dwa inne gatunki literackie w realu to jest [...]
Co do tych brudnych technik to tez w miare opanowane bo pracowalem w Żandarmerii Wojskowej i tam krav maga była obowiązkowa jak zreszta szkolenie na tonfe, chwyty transportowe itd. No dla siebie chce to zrobic bo obserwujac z perspektywy ochroniarza balety z roku na rok to najbardziej zakompleksieni i najłatwiejsi do pokonania i nie tylko [...]
[...] Jedyny problem to wydajność i upchnięcie dodatkowych układów koniecznych z punktu widzenia karty graficznej. Nie wydaje mi się jednak, aby to rozwiązanie na stałe zagościło wśród najbardziej wymagających użytkowników. Jedna jednostka nie zastąpi dwóch wyspecjalizowanych. Oczywiście do użytku "standardowego" jak najbardziej to dobry pomysł.
[...] stok. Z tą różnicą, że bez kijków. Tak sobie pojeździłem przez 3 godziny, do zamknięcia. Na następny dzień myślę, "Kurczę w sumie aż tak nie boli. Złamanie to chyba powinno nak***iać jak cholera. Ale ciul, przejadę się na prześwietlenie" Diagnoza - zamknięte proste złamanie. Miesiąc przerwy, bo to prawa, a lewą to ja nawet konia walić nie umiem.
Ja tam nie lubię Rocky'ego za bardzo. W ogóle po prawdziwych walkach, to nawet te dobrze nakręcone walki jakoś nie przekonują mnie w filmach. W ogóle nierealistyczne akcje... Bo to wygląda tak: albo jest założenie, że robimy jak najbardziej na serio walki - i wtedy wg mnie baaaaardzo trudno zrobić coś co mi się podoba, albo robimy coś z założenia [...]
k***a i na takiej chale trzepią kasę ;/ Czasami się zastanawiam... jak to jest, że człowiek tyra całe życie, albo stara się osiągnąć coś w życiu lub coś fajnego zrobić, to albo mu się nie uda albo uda, ale będzie zerowe zainteresowanie ze strony innych. Wyjdzie Ci przed mikrofon taka stara, lampucera z nazwiskiem po mężu i drze japę bez sensu i to [...]
[...] miejscu. W ziemi %-) (więc nawet jeśli inni osiągnęli niesamowite rzeczy i tak to wszystko stracą). Ja w sumie też np. chciałbym zrobić coś większego, żeby zostawić po sobie jakiś ślad. Żeby wyrwać się z tego koła normalności, rutyny życia (rodzimy się, potem szkoła, jakieś studia, robota + laska, dzieci, emerytura, śmierć), ja chciałbym coś [...]